Archiv für den Autor: Oliver Schmid

Über Oliver Schmid

Mein Name ist Oliver Schmid, ich lebe und arbeite in Friedrichshafen (Bodensee). Ich bin Online Marketing Enthusiast und Internet-Unternehmer seit 2009.

Kompetente Hilfe bei Panikattacken erhalten

Kompetente Hilfe bei Panikattacken erhaltenEine ganze Reihe Menschen werden von Angstzuständen oder Panikattacken geplagt. Die Steigerung hiervon ist es, auch schon Angst vor der nächsten Angstperiode zu haben. Mit dieser Problematik sind Angstgeplagte nicht alleine, viele weitere Menschen reden darüber nur nicht.

Viele Betroffene haben aus diesem Grund auch schon jahrelange Erfahrungen und sind von einer Therapie zur nächsten gewandert. Häufig hat sich der gewünschte Erfolg jedoch nur kurzfristig oder auch gar nicht eingestellt.

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Psoriasis: Was ist das und was kann man dagegen tun?

Psoriasis: Was ist das und was kann man dagegen tun?Die Psoriasis ist eine Hauterkrankung, die nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Kindern auftritt. Lange Zeit wurde sie als Psychische Krankheit eingestuft, doch heute geht man in der Mehrheit davon aus, dass dies erblich bedingt ist.

Wie äußert sich eine Psoriasis?

Die Betroffenen bemerken eine getrocknete, gerötete oder schuppige Haut, das geht soweit, dass diese sogar rissig wird. Die Lebensqualität ist durch diese Erscheinungsbilder stark beeinträchtigt. Die Neurodermitis gilt immer noch als nicht heilbar, dennoch kann man einiges tun, um die Nebenwirkungen zu lindern.

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Omega-3-Gesundheitskraft dank Mega-Rot®

Omega-3-Gesundheitskraft dank Mega-Rot®Menschen benötigen nicht nur Flüssigkeit, sondern auch Fett. Vielfach bekommt man in der täglichen Ernährung nicht genug ungesättigte Fettsäuren. Mit Omega-3 Fettsäuren ist der Körper gut versorgt und deshalb ist es sinnvoll, sich mit dieser Gesundheitskraft für den ganzen Organismus näher zu beschäftigen. Zu viel Fett allerdings setzt sich auf unseren Hüften ab. Was fehlt ist also die richtige Zusammensetzung.

Nahrungsergänzung mit Omega-3 Fettsäuren

Fettsäuren werden vom Körper nach der Aufnahme im Fettgewebe gespeichert. Aktiv transportierte Fettsäuren werden vom Körper auch verwertet. Mit Mega-Rot® bekommt der Körper, ebenso wie in der Nahrung, die notwendigen Nährstoffe.

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Hirsuties papillaris penis – was ist das und was kann man dagegen tun?

 Hirsuties papillaris penis – was ist das und was kann man dagegen tun?Vielfältige Krankheitsbilder können „Mann“ jederzeit betreffen. Bei manchen gibt es die Notwendigkeit aus Sicht der Mediziner und bei manchen nicht. Beeinträchtigend sind viele dieser Erscheinungen. Verschiedene Veränderungen betreffen jedoch nur einen kleinen Teil der Männer und sind deshalb auch nicht so bekannt.

Erscheinungsbilder verschiedener Männerkrankheiten

War es in früheren Zeiten die Syphillis, über die mit vorgehaltener Hand gesprochen wurde, so gibt es heute eine ganze Reihe von weiteren Beeinträchtigungen. Manche Männer stellen fest, dass sich im Laufe der Jahre Hautstummel bilden, die wie Pickel aussehen. Verwechslungen mit anderen Veränderungen oder ernsthaften Erkrankungen am Geschlechtsteil des Mannes sind hierbei auch gegeben.

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Bequeme Gesundheitsschuhe für Sie und Ihn

Bequeme Gesundheitsschuhe für Sie und IhnPerfekte Gesundheitsschuhe passen sich komplett den Füßen an, was dem Tragekomfort sehr zuträglich ist. Einige renommierte und bekannte Marken wie die Hersteller Rieker und Rhode haben sich aus diesem Grund auf dem Gebiet der Bequemlichkeit für die Füße spezialisiert.

Online Shops bieten eine breit gefächerte Auswahl

Neben dem guten Aussehen bieten gesunde Schuhe für Sie und Ihn in ganz verschiedenen Weiten und Ausformungen einen hohen Passkomfort. Verwöhn-Schuhe gibt es für die City, den Arbeitsplatz und auch für das Haus und den  Outdoor – Bereich

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Die Infrarotkabine als unkomplizierte Alternative zur finnischen Sauna

Die Infrarotkabine als unkomplizierte Alternative zur finnischen SaunaFür wen bietet die Infrarotkabine die richtige Alternative? Hierzu gibt es allgemeingültig keine schlüssige Antwort, doch wenn man das Thema Infrarotkabine einmal näher beleuchtet, kommt man der Antwort für jeden Menschen individuell schon näher.

Vorteile der Infrarotkabine gegenüber der herkömmlichen Sauna

In der Infrarotkabine wird die Luft temperaturgesteuert erwärmt. Natürlich fängt der Körper durch diese Anheizung zu schwitzen an, dieser Effekt ist also in jeder Sauna-Art gleich. Allerdings bietet die Infrarotkabine auch auf kleinem Raum eine günstige Alternative. Je nach Größe der Familie kann man schon mit einem Quadratmeter Platz auskommen. Nqachfolgend erhalten Interessierte viele weitere Informationen rund um die Infrarotkabine. Ihre Einsatzbereiche sind vielfältig, den sie reichen von der medizinischen Indikation bis hin zum Wellnesstempel – ganz nach Belieben der Besitzer.

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Ursachen und Symptome von Fibromyalgie

Ursachen und Symptome von FibromyalgieSchmerzbeschwerden oder Einschränkungen in den Muskeln können verschiedene Ursachen haben. Es ist daher wichtig, frühzeitig einen Arzt hinzuzuziehen, damit dieser eine genaue Diagnose erstellen kann.

Eine der häufigsten Muskelerkrankungen, unter denen Patienten leiden, ist die Fibromyalgie. Worin die Ursachen für eine Fibromyalgie genau liegen, konnte medizinisch bislang noch nicht eindeutig festgestellt werden. Aufgrund von Erfahrungswerten der Vergangenheit wird vermutet, dass sich genetische Gründe hierfür überwiegend verantwortlich zeichnen. Trotz allem gab es jedoch Fälle, bei welchen eine Fibromyalgie ausschließlich im Rahmen einer Viruserkrankung aufgetreten ist. Auch werden häufig Erkrankungen des Immunsystems und auch Rheuma als Ursache für eine Fibromyalgie gesehen. Leidet ein Patient hingegen an einem bösartigen Tumor oder an einer anderen neurologischen Erkrankung, so kann auch dadurch eine Fibromyalgie hervorgerufen werden.

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Typische Beschwerden bei einer Erkältung

Typische Beschwerden bei einer ErkältungWer kennt sie nicht, die lästigen Beschwerden bei Schnupfen? Kommt dann noch Fieber hinzu, dann schmerzen der Kopf und alle Glieder. Sehr lästig sind auch das ständige Laufen von Schleim und eine verstopfte Nase.

Was bringt schnelle Linderung bei Schnupfen?

Was hilft bei einer Erkältung schnell und zuverlässig? Wer schnelle Hilfe auch für unterwegs benötigt, der kann GeloProsed einsetzen. Es lindert Erkältungsbeschwerden wie Kopf- und Gliederschmerzen beim Schnupfen und wirkt gegen die verstopfte Nase. Die Wirkung setzt nach 20-30 Min. ein. Der enthaltene Wirkstoff Phenylephrin setzt seine Wirkung in der Nasenmuschel ein und nicht nur am Naseneingang, somit trocknet auch die Nasenschleimhaut nicht aus.

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Ursachen und Gegenmittel bei Hustenreiz

Ursachen und Gegenmittel bei HustenreizEin Reizhusten kann beruflich und privat ziemlich lästig, quälend und hinderlich sein. Ursachen für das Kratzen im Hals gibt es viele und wenn man die tatsächliche Ursache kennt, kann man das Auftreten des Reizhustens einschränken oder bekämpfen.

Ursachen des Hustenreizes

Gerade in der Winterzeit sind Halskratzen und eine heisere Stimme fast an der Tagesordnung, hervorgerufen durch eine Erkältung oder trockene Heizungsluft in den Räumen. Aber auch eine Pollenallergie oder eine besonders hohe Beanspruchung der Stimme kann die Atemwege austrocknen und dem Betroffenen eine belastende Zeit bescheren. In diesen Fällen ist ein Abhusten eines Schleims nicht möglich, da es sich eher um einen trockenen Husten handelt.

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5 Tipps für eine gesunde Ernährung, die Sie sofort umsetzen können

5 Tipps für eine gesunde Ernährung, die Sie sofort umsetzen könnenEine gesunde Ernährung klingt für viele Menschen nach einer großen Umstellung und vor allem nach viel Arbeit. Natürlich bedeutet sich gesund zu ernähren, dass mehr gemacht werden muss, als die Tiefkühlpizza auszupacken, doch so aufwendig und langwierig wie sich viele das Kochen vorstellen, ist es nicht. Zwischen den Mahlzeiten gibt es dann einen leckerer Apfel oder eine Banane und schon ist der erste Schritt in die richtige Richtung getan.

Kompakte Kochkurse liefern die Grundlage

Wer nur selten selbst kocht, kennt oft die kleinen Tricks und Kniffe nicht, mit denen sich gesunde Mahlzeiten in kurzer Zeit und für wenig Geld zaubern lassen. Einen Kochkurs belegen kann hier die perfekte Lösung sein, denn so erhält man in kurzer Zeit viel nützliches Wissen.

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Was hilft bei Durchfall?

Was hilft bei Durchfall?Wenn die Verdauung aus dem Takt gerät und mehr als dreimal täglich das stille Örtchen aufgesucht werden muss, spricht man medizinisch von Diarrhoe. Der flüssige Stuhl wird schnell zur ernsten Bedrohung, denn er entzieht dem Körper Mineralstoffe und Wasser. Viele versuchen dann den Durchfall mit Hausmitteln zu kurieren und einige davon funktionieren, andere sind eher schädlich. Der Tipp mit Cola und Salzstangen ist weit verbreitet, doch dieses Hausmittel schadet mehr als es nützt. Der im Cola enthaltene Zucker bindet noch mehr Flüssigkeit im Darm und fördert den Durchfall anstatt ihn zu lindern. Oft kann die Beseitigung der Ursachen schon dazu führen, dass die Darmflora sich wieder beruhigt. Allerdings sollte man nicht tagelang nach den Ursachen forschen, denn Diarrhoe entzieht dem Körper extrem schnell Flüssigkeiten und Nährstoffe und das schwächt die körpereigene Abwehr.

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Umfallen ohne Vorwarnung – der plötzliche Herztod

Umfallen ohne Vorwarnung - der plötzliche HerztodHerz- Kreislauferkrankungen mit Todesfolge stellen einen enorm hohen Anteil der Sterbefälle in Deutschland. Schätzungsweise werden diese auf die Hälfte aller vorkommenden Todesursachen eingereiht.

Wie der Name schon sagt tritt der plötzliche Herztod ohne Vorwarnung auf und rettende Maßnahmen müssen hierbei sehr schnell eingeleitet werden. Dies ist so, da in diesem Fall die Rettungschance noch hoch, bzw. überhaupt gegeben ist. Jede Minute, die verstreicht verringert die Chance den plötzlichen Herztod zu überstehen.

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Wenn Mann nicht kann – Ratgeber

Wenn Mann nicht kann – RatgeberWissenschaftler und Forscher suchen Lösungen für dieses Problem. In manchen Zeitschriften findet man den Hinweis, dass die Erektionsstörung ein psychisches Problem darstellt. Vielmehr scheint es jedoch so zu sein, dass in diesem Fall nur kurzzeitige Dysfunktionen auftreten. Häufiger ist dies zudem bei Männern über 64 der Fall, kann jedoch auch in mittleren Altersstufen oder in jüngeren Lebensabschnitten auftreten.

Auswirkungen auf Ehe und Partnerschaft

Auch ein erfülltes Liebesleben gehört zu einer guten Partnerschaft. Gerade durch die Fortpflanzung leitet der Mensch seine Daseinsberechtigung ab. Zudem ist ein potenter Mann gleichgestellt mit einem kraftvollen männlichen Partner. Der Verlust löst Ängste aus und das ist in jedem Lebensalter gleich.

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Hautalterung: Welche Rolle spielen Umweltfaktoren?

Hautalterung: Welche Rolle spielen Umweltfaktoren?Der natürliche Alterungsprozess der Haut wird nicht nur durch eine falsche Pflege und einen ungesunden Lebensstil beschleunigt. Auch verschiedene Umweltfaktoren prägen das Hautbild, denn die Haut fungiert als natürliche Barriere zwischen der Umwelt und dem Körper, und muss diesen vor schädlichen Substanzen und Strahlungen bewahren. Doch welche Umweltfaktoren beeinflussen das Hautbild besonders negativ?

Der Schaden, den UV-Strahlung anrichtet

Einer der Umweltfaktoren, die zwar unmerklich mit der Zeit jedoch fatal auf das Hautbild einwirken, ist die Sonne. Wenn Sie sich das nächste Mal ungeschützt der Sonne aussetzen, sollten Sie eines im Hinterkopf haben: Die Hautalterung wird durch die UV-Strahlung der Sonne drastisch beschleunigt. Experten schreiben etwa 80 % der sichtbaren Hautalterungsprozesse im Gesicht den UV-Strahlen zu. Die UV-A-Strahlung dringt sehr tief in die Haut ein und schädigt die Fasern Kollagen und Elastin, die maßgeblich für ein elastisches und faltenfreies Hautbild verantwortlich sind. Die UV-B-Strahlung dringt zwar nicht so tief vor, tötet jedoch Keimzellen der Haut und sorgt für Schäden im Erbgut. Um sich möglichst lange eine faltenfreie Haut zu bewahren, ist Sonnenschutz das A und O. Aber auch andere Pflegemittel können die Haut vor Faltenbildung schützen. Wer sich hierfür interessiert, sollte hier weiterlesen.

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Was hilft wenn der Ischiasnerv plötzlich eingeklemmt ist?

Was hilft wenn der Ischiasnerv plötzlich eingeklemmt ist?Rückenschmerzen kommen sehr oft vor in der heutigen Zeit. Zu viel sitzen bei Bürojobs oder falsches Heben und Tragen können solche Schmerzen zunächst einmal heftig auslösen. Vielfach wird der herkömmliche Hexenschuss allerdings auch mit dem eingeklemmten Ischiasnerv verwechselt.

Ursachen und Entstehung von Ischias-Schmerzen

Dass speziell der Ischiasnerv eingeklemmt ist, lässt sich von Laien nur sehr schwer einordnen. Nicht selten kommt es vor, dass Schmerzen im unten Rückenbereich festgestellt werden. Diese können natürlich durch einen eingeklemmten Nerv hervorgerufen werden, sind jedoch auch nicht selten ein Bandscheibenvorfall.

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Natürliche Entgiftung des Körpers mit Vulkanmineralien

Natürliche Entgiftung des Körpers mit VulkanmineralienVerschiedene Kuren und Entgiftungen des Körpers werden in den letzten Jahren offeriert. Das Heilfasten zum Beispiel ist seit Jahrhunderten bekannt. Auch die Meier-Kur und viele weitere Möglichkeiten geistern durch das Internet. Viele neue Trends kommen hinzu, zum das natürliche Entgiften des Magen- Darmtraktes zu beschleunigen. Zertifizierte Onlineshops bieten Stoffe zum natürlichen Entgiften und ganz vorne ist hier die Wirkweise der Vulkanmineralien zu nennen.

Wie wirken hochwertige Vulkanmineralien?

Wirkstoffe aus natürlichen Mineralien des vulkanischen Gesteins besitzen eine hohe Qualität, wenn sie hochwertig verpackt und richtig gewonnen werden. Hersteller sollten deshalb auf den richtigen Schutz der Mineralien achten. In Pulver, Kapsel, Pudern oder Hautcremes kann man die Vulkanminderalien finden. Man kann diese Stoffe also in ganz verschiedenen Art und Weisen anwenden. Die natürlichen Bioregulatoren der Vulkanmineralien sorgen für die natürliche Ausscheidung der Schadstoffe im Körper.

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Gibt es Gesundheits- und Pflegedienste auf Franchise-Basis?

Gibt es Gesundheits- und Pflegedienste auf Franchise-Basis?Gesundheits- und Pflegedienste sind in unserer heutigen Zeit immer wertvoller. In einer alternden Gesellschaft suchen immer mehr Menschen nach solchen Diensten. Die Gesundheits- und Pflegebranche stellt sich hierauf ein und bietet immer mehr Modelle, damit alte Menschen gut versorgt sind und möglichst lange in den eigenen vier Wänden bleiben können. Pflegende Angehörige gelangen schnell an die Grenzen ihrer Belastbarkeit und deshalb ist es gut einen unterstützenden Partner ins Boot zu holen.

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Ständig krank – Wie lässt sich das Immunsystem stärken?

Ständig krank – Wie lässt sich das Immunsystem stärken?Husten, Schnupfen und Gliederschmerzen sind unangenehm und in jeder Erkältungssaison hofft man, dieses Mal verschont zu werden. Die Ansteckungsgefahr ist jedoch groß. Ein niesender Kollege am Nachbartisch, das Händeschütteln unter Bekannten, Türklinken und Rolltreppengeländer – immer können Sie sich mit Krankheitserregern infizieren. Damit es gar nicht zum Ausbruch der Erkältung kommt, ist ein starkes Immunsystem wichtig.

Unterstützen Sie Ihr Immunsystem

Sie sind ständig krank? Beim ersten Kontakt mit Krankheitserregern werden auch Sie jedes Mal krank und Sie möchten diesem Zustand endlich ein Ende bereiten? Dann wird es höchste Zeit, dass Sie Ihr Immunsystem stärken. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, wie Sie Ihr Immunsystem stärken und bei der Abwehr von Krankheitserregern unterstützen können. Ein wichtiger Schritt zur Stärkung der Abwehrkräfte ist regelmäßige Bewegung. Studien haben gezeigt, dass aktive Menschen seltener an Infekten erkranken als wenig aktive Personen. Moderates, regelmäßiges Training bewirkt eine Zunahme der Abwehrzellen im Körper. Besonders hilfreich sind Ausdauersportarten wie Nordic-Walking oder das Training auf dem Fahrrad-Ergometer. Wichtig ist hierbei, dass Sie sich nicht überlasten. Haben Sie lange keinen Sport getrieben, sollten Sie sich zuvor von einem Arzt untersuchen lassen.

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Die Gesundheit schützen mit der richtigen Atemschutzmaske

Die Gesundheit schützen mit der richtigen AtemschutzmaskeIn vielen Berufen spielt Feinstaub eine große Rolle oder die tägliche Nähe zu verschiedenen, giftigen Flüssigkeiten oder Gasen. Auch im privaten Umfeld sollten die Atemwege bei größeren Renovier- oder Bastelarbeiten geschützt werden, da kleine Partikel sonst in die Lungen gelangen, sich festsetzen und damit Krankheiten fördern. Die Auswahl der richtigen Schutzkleidung ist zum Schutz der eigenen Gesundheit daher in beiden Bereichen besonders wichtig.

Feinstaubmasken schützen die Atemwege

Bei Schleifarbeiten und auch bei größeren Umbauten wie dem Durchbruch einer Mauer sind Atemmasken ein wichtiger Bestandteil der Arbeitskleidung. Kleinste Staubpartikel werden beim Einatmen in die Lungen gezogen und können dann nicht mehr ausgeschieden werden. Sie setzen sich in den Lungen fest und verursachen Hustenreiz und gelten auch als krebsfördernd. Giftige Dämpfe sollten ebenfalls nicht eingeatmet werden und vor allem Hobbyhandwerker vergessen gern, dass sie ohne Maske mit Epoxidharz und Glasfasermatten die Atemwege dauerhaft schädigen können. Der Atemschutz für Ihre Gesundheit kostet nicht viel und ist online meist wesentlich günstiger als im Baumarkt zu haben. Die Einwegmasken sollten regelmäßig gewechselt werden, da ihre Filter sich zusetzen und dann das Atmen erschwert wird. Die Filter der Masken werden in der Regel für einen achtstündigen Arbeitstag empfohlen und sollten danach ausgetauscht werden.

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