Wie gesund sind Flip Flops?

Sie liegen schon seit einigen Jahren voll im Trend, sind günstig und überall zu haben – die Flip Flops. Ärzte allerdings sehen den Trend zu den knallbunten Zehensandalen mit großer Skepsis, denn sie verändern den Gang. Damit sind Muskelschmerzen vorprogrammiert und nicht nur deshalb raten sie zu anderem Schuhwerk. Das Material gilt ebenfalls als bedenklich,…

Die Aufgaben von Gesundheitsämtern

Der öffentliche Gesundheitsdienst hat vielfältige Aufgaben, die jeweils von den örtlichen Gesundheitsämtern wahrgenommen werden. Landes- und Bundesgesetze regeln ihre Aufgaben und zum Teil muss auch EU-Recht berücksichtigt werden. Die einzelnen Bundesländer können auch unterschiedliche Schwerpunkte haben und sich vermehrt um bestimmte Themen kümmern. Ein großer Punkt ist jedoch die Überwachung der Hygienevorschriften in allen Arztpraxen,…

Sich die Mandeln entfernen lassen – Ratgeber

Noch vor einigen Jahren wurden die Mandeln relativ schnell entfernt, doch inzwischen setzen die Mediziner wieder vermehrt auf ihren Erhalt. Die Mandeln fungieren als Filter, denn sie enthalten Immunzellen, die sich auf Bakterien und Viren stürzen. Daher sind die Mandeln ein wichtiger Bestandteil des Immunsystems, doch wer regelmäßig mit einer Mandelentzündung zu kämpfen hat, will…

Verspannung im Hals

Verspannungen im Hals, das ist mit eines der Krankheitsbilder, welches die neue Zeit im Büro mit sich bringt. Muskelverspannungen sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen. Durch eine länger dauernde, verkrampfte Sitzhaltung steigt die Wahrscheinlichkeit eines langfristigen Wirbelsäulenschadens erheblich. Diese Art von Krankheiten nehmen in den letzten Jahren überproportional zu, wie mehrere internationale Studien…

Verspannungen lockern durch Akkupunktur

Eine ausgesprochen hilfreiche Methodik um gegen Verspannungen im Nacken, die aus einer falschen Sitzhaltung resultieren vorzugehen, ist sicher die ganzheitliche Medizin. Hierbei geht es darum, mit dem Verständnis zu arbeiten, dass Körper und Geist eine Einheit sind, sodass der Schaden des einen, auch der Schaden des anderen ist. Das will heißen, wenn wir uns mit…

So findet jeder die perfekte Pflegekraft

Das Thema Pflege ist in den letzten Jahren immer mehr in den Mittelpunkt gerückt. Dies liegt vor allem daran, dass die meisten Menschen viel älter werden, als das noch vor wenigen Jahrzehnten der Fall war. Ein anderer Grund ist, dass das Modell der Großfamilie, in der mehrere Generationen zusammenleben, nur noch selten anzutreffen ist. So…

Gesundheit und Erholung im Urlaub

Zuhause gibt es oft einen Plan, was Ernährung und Gesundheit anbelangt, doch im Urlaub gibt es andere Möglichkeiten und Zeitpläne, die vieles durcheinanderbringen können. Wer das ganze Jahr über auf eine gesunde Ernährung achtet, sollte im Sommerurlaub nicht gänzlich auf Genüsse verzichten, doch ein paar Grenzen sind sinnvoll. Auch die Erholung kann in den freien…

Diverse Gesundheitsstudien zur E-Zigarette

Nicht nur das Rauchverbot in Lokalen hat dazu geführt, dass viele Raucher nach einer Ersatzbefriedigung suchen. Die E-Zigarette ist hier eine Möglichkeit, dem entspannten Rauchen mit weniger schädlichen Inhaltsstoffen zu begegnen und viele Wissenschaftler sehen in der Elektro-Zigarette auch langfristige Vorteile auf dem Gesundheitssektor und damit finanzielle Erleichterungen für die Solidargemeinschaft. Überlegungen, die E-Zigarette ebenfalls…

Fragen zur Hautgesundheit

Frauen, die unter Hautunreinheit leiden, korrigieren ihr Erscheinungsbild gerne mit Make-up. Make-up bewirkt viel, aber nicht alles. Es bringt aber eine gewisse Milderung und kann bei dezenter Nutzung das Selbstbewusstsein verbessern. Weibliche Wesen die unter unreiner Epidermis leiden, sollten es zurückhaltend und dezent verwenden, ebenso wie jede andere Frau, die es benutzt. Bestimmte Make-up Klassen…

Baby & Gesundheit

Die meisten Babys werden mit viel Freude erwartet. Die Eltern haben sich gut vorbereitet, das Kinderzimmer ist fertig und alles, was für das Baby benötigt wird, steht in ausreichender Menge zur Verfügung. Aber nicht alles kann man planen. Manche Babys leiden an einer so genannten Dreimonatskolik. So eine Dreimonatskolik kann dem Baby und den Eltern…

Online – Medikamente rasch geliefert

Immer mehr Verbraucher entscheiden sich dafür, ihre Medikamente in einer der vielen Onlineapotheken zu bestellen. Statistisch gesehen nimmt die Anzahl der Kunden in Online-Apotheken immer mehr zu. Das liegt natürlich auch daran, dass sie von den Vorteilen überzeugt sind. 24 Stunden entspannt einkaufen Bieten doch die Online Apotheken die Möglichkeit, 24 Stunden lang am Tag…

Muskelübungen zur Fitness

Es gibt viele gute Gründe einen fitten Körper anzustreben. Er sorgt für eine angemessene Leistungsfähigkeit im Alltag, hilft psychischen und physischen Belastungen besser standhalten zu können und ist darüber hinaus die Grundlage für ein langes Leben. Natürlich meint Fitness nicht zwangsläufig einen durchtrainierten Körper, bei dem große Muskelmassen sichtbar werden. Der Begriff umfasst lediglich ein…

Gesunde ausgewogene Ernährung

Eine gesunde und ausgewogene Ernährungsweise bedeutet möglichst abwechslungsreiche und natürliche Kost zu sich zu nehmen. Doch das ist heutzutage leichter gesagt als getan. Die Supermärkte locken mit einem Lebensmittelangebot, das schier unendlich scheint. Gesunde bzw. natürliche Lebensmittel sind nur noch sehr schwer von solchen zu unterscheiden, die genmanipuliert, überdüngt oder von schädlichen Zusatzstoffen durchsetzt sind….

Gesunde Kost von Demeter Bioland & Co.

Gesundes Essen ist eine Bereicherung für den Körper und zweifelsohne auch für die Seele. Doch gesundes Essen ist leider immer noch nichts Gängiges, denn manipulierte Lebensmittel sind recht häufig auf dem Markt zu finden. Übergroße Erdbeeren, extrem wässrige Tomaten und in Rekordzeit hochgezüchtete Tiere sind nur einige Beispiele von Nahrungsmitteln, die nicht gesund sind. Produkte…

Die Bio-Gemüsekiste ins Haus bestellen

Gemüse aus biologischer und ökologischer Herstellung wird immer beliebter; Verbraucher setzen immer mehr auf Natürlichkeit. Der Trend von Genprodukten ist schon lange gebrochen und Produkte, die nicht verändert wurden, die noch einen ursprünglichen Geschmack bieten, sind lange auf dem Vormarsch. Die haben auch immer mehr Händler und immer mehr Landwirte entdeckt. Es geht gerade Landwirten…

Öko-Lebensmittel liegen im Trend

Öko ist „in“. Immer mehr Menschen beginnen, umzudenken, und kaufen ihr Gemüse statt beim Discounter im Ökoladen ein. Der bessere Geschmack, die hochwertige Qualität und die gesicherte Herkunft der Ware sind die Hauptgründe hierfür. Wer Wert auf seine Gesundheit legt, dem ist nicht egal, dass der herkömmliche Supermarkt-Apfel mit verschiedensten Mittelchen behandelt wurde, um rund,…

Freuds Traumdeutung und Menschenbild

Das Menschenbild Freuds war hauptsächlich von vier Faktoren geprägt. Für ihn war der Mensch determiniert und dementsprechend nicht frei. Er kann nur eine geringe Kontrolle über sich selbst erreichen, und zwar durch die Psychoanalyse, die ihm seine Beweggründe offenbart und dadurch bewertbar macht. In diesem Zusammenhang wirken besonders das Es und das Über-Ich, die Triebe…

Bioland-Betriebe unterliegen strengen Kontrollen

Die Bio-Trendwelle hat den deutschen Markt schon längst eingeholt. Das frische Obst und Gemüse vom Land ist bei den Verbrauchern beliebter als die industriell hergestellten Lebensmittel. In Deutschland gibt es viele Bioland-Betriebe, die ihre Produkte an großen Lebensmittelhändler verkaufen. Diese Betriebe unterliegen regelmäßigen und strengen Qualitätskontrollen. Dabei wird unter anderem darauf geachtet, dass das Futter…

Fit bleiben bis ins hohe Alter

Die Krankenkassen melden ständig steigende Gesundheitskosten, denn wir Menschen werden aus vielerlei Gründen immer älter. Deshalb ist es auch gesamtgesellschaftlich wichtig, dass sich ältere Menschen fit und gesund halten. Hierzu gehören die körperliche Fitness ebenso, wie die gesunde und altersgerechte Ernährung. Immer mehr Restaurants schließen sich den neuen Trends an und bieten Seniorenteller neben den…